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红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”
责任编辑:平平  发布时间:2018-12-1 14:28:44  文章来源:百家号  作者:高血压知识百科书

  高血压是最常见的心血管疾病之一,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,与饮食、遗传、肥胖、生活习惯等多种因素有关,需根据血压变化长期服药,才能有效控制疾病。红酒在生活中是很常见的,尤其是在生活中有很多女性朋友都非常喜爱红酒,但是对于高血压的患者能不能喝红酒的问题就比较困扰了,那么高血压能喝红酒吗?

  有资料表明,每天饮用含酒精20-40克的酒,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,收缩压升高0.40-0.53千帕(3-4mmhg),舒张压升高0.13-0.27千帕(1-2mmhg),高血压发生率增加50%;每天饮用含酒精40-70克的酒,收缩压升高0.67-0.80千帕(5-6mmhg),舒张压升高0.27-0.53千帕(2-4mmhg),酒精对收缩压的影响比舒张压明显。

  不同的酒类对血压升高的影响也不同,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,红酒对血压影响较小,比其它酒精性饮料含有更多的多酚(polyphenol)。许多研究发现认为多酚能够减少心血管疾病的发生。 红酒(红葡萄酒)确实有血管保护作用,还有活血化瘀、滋补养颜、强身延年的作用,我国古代医学家很早就认识到了它的药理作用。

  红酒其实就是以葡萄为原料的葡萄酒,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,它蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。其次,葡萄酒有软化血管作用,高血压病人是可以适当饮用的,少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用,一天1—2杯就足够了,每次不超过30-50ml。但是,饮用过量也会对血压不利,如果已经是中重度高血压的话,还是不能饮酒的,就是葡萄酒酒也是不可以的。

  医生提醒,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,高血压患者每天适量喝一些红酒是有益的,但还是建议在血压控制的基础上饮用,而且要适量,过量则增加心脏血管的负担。

  另外喝红酒还有一个“伴侣”你知道吗?就是红酒泡洋葱,红酒养生少不了的葡萄酒“伴侣”,在一定程度上能起到很好的降压效果,但是建议大家还是要到正规的医院去看一下,尤其是在最初得了高血压以后,千万莫掉以轻心,要及时的就医,把高血压带来的身体伤害降到最低,建议大家在平时保持一个好的平和心态,很好的缓解高血压的状况。2018年祝你有一个健康的身体!(文:高血压知识百科书)

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