适量饮酒是享受，过量呢？

　　几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。来看看酗酒的危害。

　　1肾

　　酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

　　2乳房

　　酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

　　3胃

　　酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

　　4胰腺

　　酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，较终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

　　5肝脏

　　酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

　　6大脑

　　酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。2009年《酗酒：临床与实验研究》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

　　7心脏

　　酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。

　　8血压

　　酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。

　　9骨骼

　　过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。

　　虽然喝酒很多人都反对，但是其实只要我们适度饮酒，酒精的危害就很少，反而适度饮酒还会对身体有很多好处。

　　1.促进血液循环。饭前喝一杯小酒，可以刺激我们身体血液流动，促进身体血液循环，特别是老年人，饭前喝一小杯药酒对于增加身体活力很有帮助。

　　2.活血化淤。如果身体受伤之后，出现淤状，这时候我们可以适当的喝一些酒，能够起到活血化瘀的效果，另外在出现淤块的地方涂抹一些酒对于减轻淤状、缓解疼痛也很有帮助。

　　3.祛风散寒。得了风寒感冒之后，我们可以适度喝一些酒，可以起到祛风散寒的效果，特别是冬天的时候，喝一些酒不但可以暖胃，还能增加身体热量，帮助抵抗寒冬。

　　野王怀氏铁棍山药酒温馨提示：适量饮酒有益健康，少喝酒，喝好酒。